Page 2 - 10. January 2016
P. 2
ಹಿಂದಿನ ಪುಟದಿಿಂದ ಸಿಂಪುಟ ೬, ಸಿಂಚಿಕ ೧, ಜನವರಿ, ೨೦೧೬
¸ÀAWÀªÀÅ «±Á®ªÁV ¨É¼ÉAiÀÄÄwÛgÀĪÀÅzÀÄ ¸ÀAvÀ¸ÀzÀ ¸ÀAUÀwAiÀiÁVzÉ. ¸ÀAWÀzÀ ¸ÀzÀ¸ÀåvÀéªÀÅ MAzÀÄ ¸ÀA¸ÉÜ/¸ÀAWÀl£ÉAiÀÄ ¸ÁªÀÄxÀðåªÀ£ÀÄß
¥Àæw©A©¸ÀÄvÀÛzÉ. ¤ªÀÄä ºÁUÀÄ ¤ªÀÄä ¸ÉßûvÀgÀ ªÁ¶ðPÀ ¸ÀzÀ¸ÀåvÀéªÀ£ÀÄß £À«ÃPÀj¹ ªÀÄvÀÄÛ ºÉƸÀzÁV §A¢gÀĪÀ PÀ£ÀßrUÀgÀ£ÀÄß ¸ÀAWÀPÉÌ ¥ÀjZÀ¬Ä¹
¸ÀzÀ¸ÀåvÀéªÀ£ÀÄß ¥ÀqÉAiÀÄĪÀAvÉ ¥ÉÇæÃvÁ컹 JAzÀÄ F ªÀÄÆ®PÀ ¥Áæyð¸ÀÄvÉÛãÉ. ¥ÀæwAiÉƧâgÀÄ PÀ¤µÀÖ 5 ¸ÀzÀ¸ÀågÀ£ÀÄß ¸ÉÃj¸ÀĪÀÅzÀÄ UÀÄjAiÀiÁVlÄÖ PÉÆAqÀ°è,
¸ÀAWÀªÀÅ E£ÀÄß §ÈºÀvÁÛV ¨É¼ÉAiÀÄĪÀzÀgÀ°è ¸ÀºÁAiÀĪÁUÀÄvÀÛzÉA§ÄzÀgÀ°è ¸ÀA±ÀAiÀÄ«®è.
2016 «±ÉõÀªÁzÀ ¸ÀAªÀvÀìgÀ, 20gÀ vÁgÀÄtåPÉÌ PÁ°qÀÄwÛgÀĪÀ F ±ÀĨsÀ ¸ÀAzÀ¨sÀðzÀ°è ¸ÀAWÀzÀ ªÀÄÄSÉãÀ C£ÉÃPÀ ªÉÊ«zsÀå¥ÀÇtðªÁzÀ ZÀlĪÀnPÉUÀ¼À£ÀÄß
ºÀ«ÄäPÉƼÀî®Ä AiÉÆÃf¹zÉÝêÉ. PÀ£ÀßqÀ ¸ÀAWÀ (¹AUÀ¥ÀÅgÀ)zÀ ªÉâPÉAiÀÄÄ ºÀ®ªÁgÀÄ ¥Àæw¨sÉUÀ¼À£ÀÄß ¨É¼ÀQUÉ vÀgÀ®Ä MAzÀÄ G¥ÀAiÀÄÄPÀÛªÁzÀ ªÉâPÉAiÀiÁVzÉ.
"PÉgÉAiÀÄ ¤ÃgÀ£ÀÄß PÉgÉUÉ ZÀ°è, ªÀgÀªÀ ¥ÀqÉzÀªÀgÀAvÉ PÁtÂgÉÆ" JA§ ¥ÀÅgÀAzÀgÀ zÁ¸ÀgÀ £ÀÄrAiÀÄAvÉ, £ÀªÀÄä ¤ªÀÄä®èjUÀÆ C£ÉÃPÀ jÃwAiÀÄ CªÀPÁ±ÀUÀ¼À£ÀÄß
ªÀiÁrPÉÆnÖgÀĪÀ PÀ£ÀßqÀ ¸ÀAWÀ (¹AUÀ¥ÀÅgÀ)PÉÌ ¸ÀéAiÀÄA¸ÉÃªÉ ¸À°è¸ÀĪÀÅzÀgÀ ªÀÄÆ®PÀ UËgÀªÀ ¸À°è¸ÉÆt. ¸ÀAWÀzÀ J¯Áè ZÀlĪÀnPÉUÀ¼ÀÄ AiÀıÀ¹éAiÀiÁUÀ®Ä ¤ªÉÄä®ègÀ
¸ÀºÀPÁgÀªÀÅ CvÀåUÀvÀåªÁVzÉ, ¸ÀAWÀzÀ ¸ÉÃªÉ ¥ÀæwAiÉƧâ PÀ£ÀßrUÀ£À ªÀÄvÉÆÛAzÀÄ PÀvÀðªÀåªÁVzÉ JA§ Cj«£ÉÆA¢UÉ ¸ÀéAiÀÄA¸ÉêÉUÉ ¥ÁvÀægÁUÉÆÃt.
£ÀªÀ gÀÄa - gÁeÉñÀéj«dÄÓ ªÀiÁr £ÉÆÃr - dAiÀIJæà ¨sÀmï
gÀÄaUÉlÖ £Á°UÉUÉ ¤A¨ÉºÀtÂÚ£À UÉÆdÄÓ / ¢rüÃgï G¦à£ÀPÁ¬Ä ¨É½î ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß ¸ÀéZÀÒUÉƽ¸ÀĪÀ «zsÁ£À:
PÀ¥ÀÅöà PÀ¯ÉUÀ½AzÀ §tÚUÉnÖgÀĪÀ ¨É½îAiÀÄ ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄvÉÛ ªÉÆzÀ°£ÀAvÉ
ºÉƼÉAiÀÄĪÀ ºÁUÉ ªÀiÁqÀĪÀÅzÀÄ ºÉÃUÉAzÀÄ AiÉÆÃa¸ÀÄwÛzÀÝgÉ ¤ªÀÄVzÉÆà E°è
PÉ®ªÀÅ G¥ÀAiÀÄÄPÀÛ ªÀiÁ»wUÀ½ªÉ.
CqÀÄUÉ ¸ÉÆÃqÀ
3 jAzÀ 4 ZÀªÀÄZÀ CqÀÄUÉ ¸ÉÆÃqÁªÀ£ÀÄß zÉÆqÀØ ¥ÁvÉæAiÀÄ°è ¤ÃgÀÄ PÀÄ¢¹
CzÀgÀ°è ¨Égɹ. JgÀqÀÄ C®Äå«Ä¤AiÀĪÀiï ºÁ¼ÉAiÀÄ ZÀÆgÀÄUÀ¼À£ÀÄß F
¥ÁvÉæAiÀÄ°è ºÁQ. ¨É½îAiÀÄ ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß £Á¯ÉÌöÊzÀÄ ¤«ÄµÀ F ¥ÁvÉæAiÀÄ°è
ºÁQ PÁ¬Ä¹. FUÀ ¨É½î ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß ºÉÆgÀvÉUÉzÀÄ £ÉÆÃr. ºÉƸÀzÀgÀAvÉ
ºÉƼÉAiÀÄÄvÀÛzÉ.
¤A¨ÉºÀtÄÚ - 4
CZÀÑ PÁgÀzÀ¥ÀÅr - 3 tsp
ªÉÄAvÀå - 1/2 tsp
¸Á¹ªÉ - 1/2 tsp
EAUÀÄ - 1/2 tsp
¨É®è - 3 tsp
JuÉÚ - 4 tsp
G¥ÀÅöà - gÀÄaUÉ vÀPÀ̵ÀÄÖ
lÆxï ¥ÉøïÖ
lÆxï ¥ÉøïÖ PÀÆqÀ ¨É½î ¸ÁªÀiÁ£ÀÄUÀ¼À£ÀÄß ºÉƼÉAiÀÄĪÀAvÉ ªÀiÁqÀ§®èzÀÄ
¤A¨ÉºÀtÚ£ÀÄß zÀ¥Àà ºÉÆüÀÄUÀ¼À£ÁßV ºÉÀaÑ, CzÀgÀ gÀ¸ÀªÀ£ÀÄß MAzÀÄ anPÉ
JAzÀgÉ D±ÀÑAiÀÄðªÁUÀÄvÀÛzÉ C®èªÉ?. DzÀgÉ EzÀÄ ¤d. lÆxï ¥ÉøïÖ ºÁQ
G¥ÀÅöà ºÁQgÀĪÀ §lÖ®°è vÉUÉ¢r. PÁzÀ ¨Át¯ÉUÉ JuÉÚºÁQ, ¸Á¹ªÉ,
¨É½î ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß wQÌ vÉƼÉzÀgÉ ¨É¼ÀîUÉ ¨É¼ÀUÀĪÀ ¨É½î ªÀÄgÀ½ ¹UÀÄvÀÛzÉ.
EAUÀÄ ªÀÄvÀÄÛ ªÉÄAvÀåzÀ MUÀÎgÀuÉUÉ ºÉÀaÑzÀ ¤A¨ÉºÀtÚ£ÀÄß ºÁQ ¸Àé®à
¤Ãj£ÉÆA¢UÉ PÀÄ¢¹. ¤A¨ÉºÀtÄÚ ªÉÄvÀÛUÁUÀ®Ä CzÀPÉÌ ¨É®è, G¥ÀÅöà, ¨Á¼ÉºÀtÂÚ£À ¹¥Éà
CZÀÑPÁgÀzÀ¥ÀÅrAiÀÄ£ÀÄß ¨ÉgÀ¹ PÀrªÉÄ GjAiÀÄ°è 2 CxÀªÁ 3 ¤«ÄµÀ ºËzÀÄ! ¨Á¼ÉºÀtÂÚ£À ¹¥Éà PÀÆqÀ E°è G¥ÀAiÉÆÃUÀPÉÌ §gÀÄvÀÛzÉ. EzÀ£ÀÄß
PÀÄ¢¹. PÀqÉAiÀÄ°è ¤A¨É gÀ¸ÀªÀ£ÀÄß ¸ÉÃj¹ (¤A¨É gÀ¸À ºÁQzÀ ªÉÄÃ¯É «ÄQìAiÀÄ°è ºÁQ gÀÄ©â ¥ÉøïÖ ªÀiÁrPÉÆAqÀÄ ºÀ¼ÉAiÀÄ lÆvï §æ±ï ¤AzÀ aPÀÌ
PÀÄ¢¸ÀĪÀ CUÀvÀå«®è). ¨É½îAiÀÄ D¨sÀgÀtUÀ¼À£ÀÄß CxÀªÁ ¸ÀtÚ ¥ÀÅlÖ ¨É½îAiÀÄ ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß ZÉ£ÁßV
¸ÀéZÀÑUÉƽ¸À§ºÀÄzÀÄ. vÀÄA¨Á PÉÆ¼É »rzÀ zÉÆqÀØ ªÀ¸ÀÄÛUÀ½UÉ F «zsÁ£À
«.¸ÀÆ: ¤A¨ÉºÀtÂÚ£À gÀ¸ÀPÉÌ anPÉ G¥ÀÅöà ºÁPÀĪÀÅzÀjAzÀ ¤A¨ÉºÀtÂÚ£À CµÉÖãÀÆ ¥ÀjuÁªÀÄPÁjAiÀÄ®è.
gÀ¸ÀªÀÅ PÀ»AiÀiÁUÀĪÀÅ¢®è. ªÉ£Á¯ï ªÀÄÄAvÁzÀ ¨É½îAiÀÄ ¥Á°±ïUÀ¼ÀÆ CAUÀrUÀ¼À°è ¹UÀÄvÀÛªÉ.
PÉ®ªÉÇAzÀÄ CªÀÄÆ®å ¨É½îAiÀÄ ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß EAvÀºÀ mɸÉÖqÁà°±ÀUÀ½AzÀ¯ÉÃ
¨É¼ÀVqÀĪÀÅzÀÄ ¸ÀÆPÀÛ. AiÀiÁPÉAzÀgÉ E°è ¨É½îAiÀÄ ªÉÄïÉäöÊ ¸ÀªÉvÀ DUÀĪÀÅ¢®è.
02